דף הבית » שלב צמיחה- התבוננות ותובנה
סדנת צמיחה להתפתחות אישית וקבוצתית (צוותית) בעזרת כלי משוב התבוננות ורפלקציה
מטרת החלק:
נכיר אחד את השנייה דרך תיאורי נוף טבעי
כתיבת רצף (3 דק')
נחלק לקבוצה דפים ועטים, וניתן שלוש דקות לכתיבת רצף- במשך 3 דקות כל אחד צריך לכתוב על הדף ללא הפסקה, מבלי להרים את העט לאורך כל הזמן, את כל אשר עולה בראשו. נציין בתחילת התרגיל שהדף נשאר אצל החניך ולא נשתף אותו, כך שבאמת ירגישו חופשי לכתוב את כל אשר מגיע לראשם. אם נתקעים ואין מה לכתוב, נכתוב "נתקעתי אין לי מה לכתוב" שוב ושוב עד שיצא משהו אחר. זהו תרגיל משחרר מחשבה ומאפשר להתחיל את היחידה בצורה נקייה.
קטע קריאה: מאיר שלו, מתוך: גינת בר (נספח)
זוגות בהיכרות דרך נוף
נתחלק לזוגות, עדיף לזוגות עם היכרות מעטה יחסית. בתורות, כל אחד מספר על הנוף האהוב עליו. יש לתאר את הנוף כדבר בעל תנועה, ולא דומם. לתאר את הנוף לפרטים בעזרת כמה שיותר חושים- איזה תנועה אני מזהה בנוף? ממה הוא מורכב? איזה צלילים וריחות יש בו?
לאחר שאחד מבני הזוג שיתף בנוף האהוב עליו, הפרטנר צריך לזהות תכונות אופי שהוא יכול ללמוד על בן הזוג מתוך תיאור הנוף. כלומר לעשות מאין "האנשה" של הטבע שתואר לתכונות אופי של אדם, ובעצם כך לגלות מידע חדש אודות בן הזוג דרך תיאור הנוף. במילים אחרות, על בן הזוג לשקף מה "הנוף הפנימי" המשתקף מ"הנוף החיצוני".
לדוגמא- "מהאופן בו תיארת את הרוחות החזקות שנושבות ביער בזמן שדולקת על ידך מדורה אני מבין שגם בזמן של רוחות סערה אתה חש חום ביטחון ויציבות".
לאחר מכן נחזור למעגל, ונשתף דברים חדשים שגילנו על עצמנו/על בני הזוג מתוך תיאורי הנוף.
מטרת החלק:
נכיר את הכלי של חלון ג'והרי לצמיחה אישית ושיפור מערכות יחסים בין-אישיות וצוותיות
יישום של חלון ג'והרי
דיון:
הערות:
צוותים אינם יכולים לתפקד ביעילות ללא תקשורת ומידע משותף. כאשר נקודות מבט, יכולות ותחושות נמצאות בשטח הגלוי, מערכות היחסים בין הצוות הן דינאמיות ופרודוקטיביות. אנשים יכולים לשפר את הצלחת הצוות שלהם על ידי חיפוש פעיל אחר דרכים לשתף מידע בתוך הקבוצה, ולדחוף לשקיפות, כנות ואותנטיות.
מטרת החלק:
נבין את הדגשים למתן משוב בצורה חיובית ומצמיחה
נצפה בסרטון קצרצר (דקה וחצי)
כוחן של מילים – https://www.youtube.com/watch?v=Jk8AmK10Txw
ישנה משמעות חזקה למילים שאנו בוחרים בעת משוב כדי להעצים את תחושת המסוגלות של האדם שמולנו. איזה מילים מעודדות אותו. מצמיחות אותו. משפרות את תחושת המסוגלות שלו ואת הערך העצמי. איך מנסחים את המילים באופן כזה שהאדם מולך ירגיש מועצם? דגש על מה כן ולא מה לא. מה גורם לאנשים להסתכל מנקודת מבט אחרת לגמרי בהבדל של מילה?
לפני שמתחילים שיחת משוב סמנו לכם את המילים החיוביות בהן תרצו להשתמש. זכרו לשבץ אותם כמו יהלומים בשיחתכם. תנו מקום לחיוביות!
התבטאות חיובית ומקדמת
כל חניך מתבקש לחשוב על אדם שהוא חווה אתגר איתו במסגרת התפקיד בתנועה או בחיים. לאחר שבחרו אדם, כל חניך מקבל רשימת מילים ומשפטים שאנשים לא אוהבים לשמוע (נספח). כעת כל חניך צריך לחשוב ולרשום כיצד הוא מנסח את המילהמשפט בצורה חיובית ומקדמת תקשורתית.
לאחר מכן נערוך סבב שיתופים קצר ונשמע הצעות שונות להתבטאות חיובית.
משוב "סנדוויץ'"
נציג לחניכים את המבנה הבסיסי של משוב אפקטיבי במבנה ה"כריך" (feedback sandwich):
בין שתי "השכבות" החיוביות של הכריך אנו מכניסים את המסר העיקרי שלשמו ניתן המשוב. מנקודת המבט של ה- NLP, מבנה זה מבטיח שהמסר המועבר במשוב לא ייתקל בהתנגדויות מצד מקבל המשוב.
דגשים:
לאחר שעברנו עם הקבוצה על הדגשים ניתן דוגמא עם החניכים למבנה של משוב- למקרה שהקבוצה נותנת מעולמה.
סיכום
אנו משתמשים בקובצי Cookie כדי לשפר את חווית הגלישה שלך ולנתח את תנועת הגולשים באתר. האם את/ה מסכים/ה לשימוש בקובצי Cookie?